Como acelerar o crescimento do cabelo

Olá pessoas! Hoje eu venho dar dica para ajudar a você potencializar o crescimento dos cabelos! São dicas valiosas e utilidade pública. Vamos conferir!

10 dicas para acelerar o crescimento capilar!

1. Beber de 2 à 3 litros de água por dia;

2. Se alimente bem e der preferência para alimentos naturais e integrais;

3. Diminua o uso de fontes do calor, caso utilize, não esqueça do protetor térmico;

4. Durma bem, ou seja, mínimo de 6 e máximo de 8 por noite;

5. Penteia os fios com cuidado para evitar queda;

6. Evite o uso de máscaras e condicionadores na raiz do cabelo;

7. Mantenha o cabelo sempre hidratado;

8. Faça umectação com óleos vegetais 1 vez na semana;

9. Massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos 1 vez ao dia;

10. Tome alguma vitamina capilar com a autorização do médico;

São dicas que acredito que eu e você conseguimos seguir. Me diz ai nos comentários quais dicas desta lista você já segue.

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